Tag: Benefits of apple

Apple Health Benefits : రోజు ఒక యాపిల్ పండు తీసుకోవడం వల్ల చాలా ఆరోగ్యంగా ఉండవచ్చని డాక్టర్లు చెబుతూ ఉంటారు. దీంట్లో నిజం ఎంతో తెలుసుకుందాం.. ప్రతిరోజు ఒక యాపిల్ పండు తినడం వల్ల శరీరానికి కావాల్సిన పోషకాలు అందుతాయి. యాపిల్ ...

Kidney Health Precautions : మన శరీరంలో ప్రధాన భాగాలలో కిడ్నీలు కూడా ఒకటి. కిడ్నీలకు ఏదైనా సమస్య వస్తే అది ప్రాణానికే ప్రమాదకరంగా మారుతుంది. కిడ్నీలకు వచ్చే సమస్యలను ముందుగా ఎలా గుర్తించాలి? ఏ లక్షణాలు మనకు కనిపిస్తాయి. ఎటువంటి ఆహారం ...

Health Tips with Fruits : మనం సంపూర్ణ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే సీజనల్ ఫ్రూట్స్ తినాలని సూచిస్తారు. రోజూ కనీసం ఒకటి, రెండు పండ్లనైనా మనం ఖచ్చితంగా తినాలి. ముఖ్యంగా సమ్మర్ లో పండ్లు ఎక్కువగా తీసుకోవాలి. పండ్లలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు ...