Tag: Depression

Depression : ఉరుకుల,పరుగుల జీవితంలో చాలామంది ఒత్తిడికి గురవుతూ ఉన్నారు. మనిషి సంతోషంగా జీవించాలి అంటే మంచి ఆరోగ్యంతో పాటు, మానసిక ఆరోగ్యం కూడా చాలా అవసరం. ఈరోజుల్లో చాలామంది డిప్రెషన్ అనే ఆరోగ్య సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. డిప్రెషన్ కారణంగా చాలామంది అనారోగ్యం ...

Depression : ఈ రోజుల్లో చాలామంది డిప్రెషన్ కి గురవుతున్నారు. చిన్న,చిన్న కారణాలను పెద్దవిగా ఆలోచిస్తూ, జీవితంలో వచ్చేటటువంటి సమస్యలను తట్టుకోలేక డిప్రెషన్ కి లోనవుతున్నారు. దాన్ని తగ్గించుకోవడం కోసం మందులను వాడుతూ వాటి వల్ల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ని అనుభవిస్తున్నారు. డిప్రెషన్ ...

నేటికాలంలో పురుషులు కుటుంబ బాధ్యతలు, ఆర్థిక ఇబ్బందుల వల్ల డిప్రెషన్‌కు గురవుతారు. దీనివల్ల సరైన నిద్ర ఉండదు. ఆకలి తగ్గుతుంది. డిప్రెషన్ కారణంగా ఏ పని చేయాలని అనిపించదు. ఈ పరిస్థితిలో ఒత్తిడిని అధిగమించడానికి జీవనశైలిలో కొన్ని మార్పులు చేసుకోవాలి. అవేంటో ...