Tag: Food habits

Lotus Seeds : ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం అంటారు పెద్దలు. ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే ప్రశాంతమైన జీవితాన్ని గడపగలం. అలాంటి ఆరోగ్యం కోసం జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ప్రతి ఒక్కరికి చాలా అవసరం. ...

Heart Attack in Children : ఈ రోజుల్లో గుండెపోటుతో చిన్న పిల్లలు కూడా ఆకుల్లా రాలిపోతున్నారు. వయసుతో సంబంధం లేకుండా గుండెపోటు ఆకస్మికంగా వచ్చి, నిండు జీవితాలను ...

Principles of Health : మన కంటే ముందు తరాల వాళ్ళకి..అంటే మన తాతలు, ముత్తాతలుకు ఉదయాన్నే బ్రేక్ఫాస్ట్ అంటే చద్ది అన్నమే..వాళ్ళు ఆ రోజుల్లో తీసుకునే ఆహారం ...

Loneliness : ప్రతి ఒక్కరి దయానందన జీవితంలో ఏదోఒక రూపంలో ఒత్తిడి అనేది ఎదుర్కొంటూనే ఉంటారు. చాలా రకాల పరిస్థితుల వల్ల కొందరు మానసికంగా ఒంటరిగా ఫీల్ అవుతూ ...

Heart Attacks : ఇప్పుడున్న జీవన విధానంలో మనిషికి ఎప్పుడు ఎలాంటి ఆరోగ్య సమస్య వస్తుందో ఊహించలేము. కానీ ఈ రోజుల్లో మనం ఎక్కువగా గుండెపోటు గురించి వింటున్నాము. ...

Walking Without Footwear : మన రోజువారి జీవితంలో నడకకు ప్రాముఖ్యత ఉంటుంది. అందరూ ఉదయాన్నే వాకింగ్ చేయడం, సాయంత్రం వాకింగ్ చేయడం లాంటివి చేస్తూ ఉంటారు. కానీ ...

Health Tips : ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే పరగడుపున కొన్ని పండ్లు తినడం వల్ల ఆరోగ్యం మెరుగ్గా ఉంటుంది. జీర్ణ వ్యవస్థను పండ్లు బలపరుస్తాయి ఖాళీ కడుపుతో తినడం ...

Belly Fat : ఈ రోజుల్లో అమ్మాయిలైన లేక అబ్బాయిలైనా ఇబ్బంది పడే ప్రధాన సమస్య బెల్లీ ఫ్యాట్. ఈ బెల్లీ ఫ్యాట్ రావడం వల్ల నలుగురులో తిరగాలన్న, ...

Dietary Rules : శాస్త్రాలలో మానవుని జీవన విధానములో పాటించవలసిన కొన్ని నియమ నిబంధనలను ఉన్నాయి. వాటిల్లో ముఖ్యంగా ఉదయం లేచినప్పటి నుండి రాత్రి పడుకునే వరకు ...

Cool Drinks : చిన్నవాళ్లు,పెద్దవాళ్లు కూల్ డ్రింక్స్ అంటే ఇష్టపడని వాళ్ళు ఉండరు. ఈ వేసవిలో ఇంకా కూల్ డ్రింక్స్ ఎక్కువగా తాగేస్తూ ఉంటారు. అలాగే ఇళ్లల్లో ...