Tag: Food

Cinnamon : దాల్చిన చెక్క ఒక సుగంధద్రవ్యం.. సహజంగానే అందరూ వంటలలో దాల్చిన చెక్కను వాడుతూ ఉంటారు. చాలామంది వంటలలో మసాలా దినుసులను వాడుతూ ఉంటారు. ఈ మసాలా ...

Cauliflower : కాలీఫ్లవర్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేయడమే కాక, దానివల్ల కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి. అలాగే అనారోగ్యం సమస్యలు తలెత్తే అవకాశాలు కూడా ఉన్నాయి. ...

Gray Pumpkin : బూడిద గుమ్మడికాయ ఇది తెలియని వారంటూ ఉండరు. దీనిని ఎక్కువగా పూజలలో ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. అలాగే దిష్టి తీయడానికి కూడా బూడిద గుమ్మడికాయను ...

Health with Oats : ఈ రోజుల్లో బరువు తగ్గడానికి చాలామంది చాలా రకాలుగా ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. వాటిలో వారు తీసుకునే ఆహారంలో ముఖ్యంగా ఓట్స్ వాడుతున్నారు. ...

Kidney Health Precautions : మన శరీరంలో ప్రధాన భాగాలలో కిడ్నీలు కూడా ఒకటి. కిడ్నీలకు ఏదైనా సమస్య వస్తే అది ప్రాణానికే ప్రమాదకరంగా మారుతుంది. కిడ్నీలకు వచ్చే ...

Vitamin P : మనిషి ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే శరీరానికి కావలసిన విటమిన్లు, ప్రోటీన్లు, పోషకాలు అందాల్సిన అవసరం ఉంటుంది. వీటిల్లో ఏది లోపించినా కూడా మనిషి అనారోగ్య సమస్యలతో ...

Reduce Cholesterol : ఈ రోజుల్లో అందరినీ ప్రధానంగా వేధిస్తున్న అతి పెద్ద సమస్య గుండెపోటు. గుండెపోటు రావడానికి శరీరంలో అధిక మోతాదులో చెడు కొవ్వు పేరుకుపోవడమే ముఖ్య ...

Depression : ఈ రోజుల్లో చాలామంది డిప్రెషన్ కి గురవుతున్నారు. చిన్న,చిన్న కారణాలను పెద్దవిగా ఆలోచిస్తూ, జీవితంలో వచ్చేటటువంటి సమస్యలను తట్టుకోలేక డిప్రెషన్ కి లోనవుతున్నారు. దాన్ని తగ్గించుకోవడం ...

Jaggery Water : బెల్లం ఈ పేరును కొత్తగా పరిచయం చేయాల్సిన అవసరం లేదు. ప్రతి ఒక్కరి వంట గదిలో ఇది మనకు కనిపిస్తూనే ఉంటుంది. చాలామంది ...

Proteins : మానవుని శరీరానికి ప్రోటీన్ అవసరం ఎంతో ముఖ్యం. ఇది మానవ శరీర కండరాలా నిర్మాణంలో చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషించడమే కాక, ఎముకల దృఢత్వాన్ని ...