Depression : ఈ రోజుల్లో చాలామంది డిప్రెషన్ కి గురవుతున్నారు. చిన్న,చిన్న కారణాలను పెద్దవిగా ఆలోచిస్తూ, జీవితంలో వచ్చేటటువంటి సమస్యలను తట్టుకోలేక డిప్రెషన్ కి లోనవుతున్నారు. దాన్ని తగ్గించుకోవడం ...
Walking Without Footwear : మన రోజువారి జీవితంలో నడకకు ప్రాముఖ్యత ఉంటుంది. అందరూ ఉదయాన్నే వాకింగ్ చేయడం, సాయంత్రం వాకింగ్ చేయడం లాంటివి చేస్తూ ఉంటారు. కానీ ...
Health Tips : ఆరోగ్యాన్ని పాడుచేసే వాటిల్లో ముఖ్యమైనది కొలెస్ట్రాల్ కూడా. కొలెస్ట్రాల్ నీ సరైన సమయంలో గుర్తించి తగు జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే అది ఆరోగ్యానికి చాలా ...
