Cinnamon : దాల్చిన చెక్క ఒక సుగంధద్రవ్యం.. సహజంగానే అందరూ వంటలలో దాల్చిన చెక్కను వాడుతూ ఉంటారు. చాలామంది వంటలలో మసాలా దినుసులను వాడుతూ ఉంటారు. ఈ మసాలా దినుసులలో ముఖ్యమైనది దాల్చిన చెక్క. దాల్చిన చెక్కను బరువు తగ్గడానికి, మధుమేహం అదుపులో ...
Mint Beauty Tips : పుదీనా ఆకులు మంచి సుగంధ పరిమాలాన్ని ఇస్తూ ఉంటాయి. వీటిని ఎక్కువగా వంటలలో వాడుతూ ఉంటాం. కానీ పుదీనాను చర్మ సౌందర్యం కోసం, గాయాలను మాన్పించడంలో కూడా వాడుతారు. చర్మ సౌందర్యాన్ని మెరుగుపరచుకోవడం కోసం పుదీనాను ...
Gray Pumpkin : బూడిద గుమ్మడికాయ ఇది తెలియని వారంటూ ఉండరు. దీనిని ఎక్కువగా పూజలలో ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. అలాగే దిష్టి తీయడానికి కూడా బూడిద గుమ్మడికాయను వాడుతూ ఉంటారు. దీన్ని ఆహార పదార్ధంగా కూడా తీసుకుంటారు. ఇన్ని రకాలుగా ఉపయోగపడే ...
Health Tips : ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే పరగడుపున కొన్ని పండ్లు తినడం వల్ల ఆరోగ్యం మెరుగ్గా ఉంటుంది. జీర్ణ వ్యవస్థను పండ్లు బలపరుస్తాయి ఖాళీ కడుపుతో తినడం వల్ల మంచి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు అని ఆరోగ్య నిపుణులు చెప్తున్నారు. యాపిల్ ...
Papaya Fruit : బొప్పాయి పండు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. మనలో చాలామంది బొప్పాయి పండును తింటుంటారు. బొప్పాయి పండుతో ఎన్నీ ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో. వాటి ఆకులతో కూడా అంతే ప్రయోజనం ఉంది. బొప్పాయి ఆకులతో చేసిన రసం డెంగ్యూ జ్వరం ...
Health Tips : ఎండాకాలం అందరూ చల్లనీళ్లు తాగడానికి ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు.అయితే ఈ నీళ్లకోసం ఫ్రిడ్జ్ వాడుతుంటారు.ఫ్రిడ్జ్ లో ప్లాసిక్ బాటిలలో నీళ్లు పోసి పెడుతుంటారు.ఇలా ప్లాస్టిక్ వాడకం ఆరోగ్యానికి ప్రమాదం. ఈ మధ్య కాలంలో ఆరోగ్యం కాపాడుకోవడం కొరకు చాలా ...
Health Tips with Fruits : మనం సంపూర్ణ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే సీజనల్ ఫ్రూట్స్ తినాలని సూచిస్తారు. రోజూ కనీసం ఒకటి, రెండు పండ్లనైనా మనం ఖచ్చితంగా తినాలి. ముఖ్యంగా సమ్మర్ లో పండ్లు ఎక్కువగా తీసుకోవాలి. పండ్లలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు ...