పీరియడ్స్ టైంలో బ్లీడింగ్ ఎక్కువగా అవుతుంటే.. ఈ ఆహార పదార్థాలు తీసుకోండి..
కొంతమంది యువతుల్లో, మహిళల్లో ఐదు రోజుల పాటు రక్తస్రావం అవుతూ ఎక్కువ రక్తం బయటకు పోతూ ఉంటుంది. ఇలా అవుతుందంటే వీళ్ళు ఐరన్ ను ఎక్కువగా కోల్పోతున్నారని ...
కొంతమంది యువతుల్లో, మహిళల్లో ఐదు రోజుల పాటు రక్తస్రావం అవుతూ ఎక్కువ రక్తం బయటకు పోతూ ఉంటుంది. ఇలా అవుతుందంటే వీళ్ళు ఐరన్ ను ఎక్కువగా కోల్పోతున్నారని ...
చైనాను ఒమిక్రాన్ బీఎఫ్-7 వేరియంట్ వణికిస్తోంది. చైనాలో ఎప్పుడూ లేని విధంగా
వంట నూనెల విషయంలో జాగ్రత్త వహిస్తే భవిష్యత్తులో ప్రాణాంతక అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తి ప్రమాదం ఉంది.
మనం తీసుకునే ఆహారమే మన ఆరోగ్యాన్ని నిర్ణయిస్తుంది.
సాధారణంగా తలనొప్పి ప్రతి మనిషికి వస్తుంది. కొంతమందికైతే ఈ తలనొప్పి తరచూ చికాకు తెప్పిస్తోంది.
చాలామందికి భోజనం చేస్తూ నీళ్ళు తాగే అలవాటు ఉంటుంది. కొందరికి నీళ్ళు పక్కన లేనిదే భోజనం చేయలేరు. ఒక్క భోజనం విషయంలోనే కాదు ఏదైనా తింటూ కూడా ...
నేటి యువత పగలంతా కష్టపడినా రాత్రుళ్లు సోషల్ మీడియా, చాటింగ్, సినిమాలు, వెబ్ సిరీస్లంటూ గడిపేస్తారు. దీంతో నిద్ర సరిపోదు. ఫలితంగా అనారోగ్యాలు, ఒత్తిడి, పనిపై సరిగా ...
ఆరోగ్యం దృష్ట్యా కొంతమంది, జంతువుల సంరక్షణ, పర్యావరణ వనరుల పరిరక్షణ కోసం ఇంకొంతమంది శాకాహారాన్ని ఎంచుకునేవారు. ఇంకొందరేమో సంస్కృతి, సాంప్రదాయాలను అనుసరిస్తూ శాకాహారాన్ని మాత్రమే తీసుకునేవారు. ఇటీవల ...
నేటికాలంలో పురుషులు కుటుంబ బాధ్యతలు, ఆర్థిక ఇబ్బందుల వల్ల డిప్రెషన్కు గురవుతారు. దీనివల్ల సరైన నిద్ర ఉండదు. ఆకలి తగ్గుతుంది. డిప్రెషన్ కారణంగా ఏ పని చేయాలని ...
చాలామంది ఏదైనా చిన్న దగ్గు, జలుబు, జ్వరం వస్తే చాలు సొంతంగా మెడికల్ షాప్ కి వెళ్లి యాంటీబయోటిక్స్ తీసుకుంటారు. చిన్నచిన్న ఆరోగ్య సమస్యలకు కూడా యాంటీబయోటిక్స్ ...