Tag: Life style

Health Tips : శరీరానికి నీరు ఎంత ముఖ్యమో అందరికీ తెలిసిందే.. అయితే ఆ నీరును ఏ సమయంలో ఎప్పుడు తీసుకోవాలి అనేది మాత్రం చాలా మంది ...

Thyroid : మహిళల్లో ఇప్పుడు ఎక్కువగా కనిపిస్తున్న సమస్య థైరాయిడ్. ఇది పురుషులకంటే ఎక్కువగా మహిళల్లోనే రావడం జరుగుతుందని పరిశోధనలో వెల్లడైంది. ఈ థైరాయిడ్ అనేది హార్మోన్ల అసమతుల్యాత ...

Cauliflower : కాలీఫ్లవర్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేయడమే కాక, దానివల్ల కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి. అలాగే అనారోగ్యం సమస్యలు తలెత్తే అవకాశాలు కూడా ఉన్నాయి. ...

Baking Soda : బేకింగ్ సోడా ఇది ప్రతి ఒక్కరి కిచెన్ లో మనకు కనిపిస్తూనే ఉంటుంది. దీని రసాయన నామధేయం సోడియం బై కార్బోనేట్. దీనినే ...

Water : మనిషి జీవన మనుగడకు ఆహారం ఎలాగో నీరు కూడా అలాగే. నీరు శరీరానికి తగిన మోతాదులో లభించకపోతే అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. నీరు కేవలం ...

Cranberry : బెర్రీ పండ్లు చాలామందికి తెలిసే ఉంటుంది. ఈ బెర్రి పండ్లలలో క్రాన్బెర్రీ కూడా అతి ముఖ్యమైనది. దీనివల్ల మన ఆరోగ్యానికి కావలసిన ఎన్నో రకాల పోషక ...

Health with Oats : ఈ రోజుల్లో బరువు తగ్గడానికి చాలామంది చాలా రకాలుగా ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. వాటిలో వారు తీసుకునే ఆహారంలో ముఖ్యంగా ఓట్స్ వాడుతున్నారు. ...

Kidney Health Precautions : మన శరీరంలో ప్రధాన భాగాలలో కిడ్నీలు కూడా ఒకటి. కిడ్నీలకు ఏదైనా సమస్య వస్తే అది ప్రాణానికే ప్రమాదకరంగా మారుతుంది. కిడ్నీలకు వచ్చే ...

Vitamin P : మనిషి ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే శరీరానికి కావలసిన విటమిన్లు, ప్రోటీన్లు, పోషకాలు అందాల్సిన అవసరం ఉంటుంది. వీటిల్లో ఏది లోపించినా కూడా మనిషి అనారోగ్య సమస్యలతో ...

Reduce Cholesterol : ఈ రోజుల్లో అందరినీ ప్రధానంగా వేధిస్తున్న అతి పెద్ద సమస్య గుండెపోటు. గుండెపోటు రావడానికి శరీరంలో అధిక మోతాదులో చెడు కొవ్వు పేరుకుపోవడమే ముఖ్య ...