Why not Non Veg Eat on These Days : శాకాహారం.. మాంసాహారం రెండింటిలో ఏది ఆరోగ్యానికి మంచిది అంటే.. అధిక శాతం మంది శాఖాహారమంటారు. మాంసాహార ప్రియులేమో మాంసాహారమేని అంటుంటారు. వాస్తవానికి శాఖాహారం, మాంసాహారం రెండు ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైనవే. ...
RAINBOW Diet : రెయిన్ బో డైట్.. రెయిన్ బో డైట్ ఇదేదో కొత్తగా అనిపిస్తుంది, కానీ ఈ డైట్ షుగర్, క్యాన్సర్, గుండె జబ్బులకు చెక్ పెట్టి ఆరోగ్యానికి రక్షణ కవచంలాగా ఉపయోగపడుతుంది. అసలు ఈ రెయిన్ బో డైట్ ...
Food Habits : మనం ఏదన్నా చిరాకులో ఉన్నప్పుడు మూడ్ బాగోనప్పుడు ఏం తినాలని అనిపించదు. అదే ఆనందంగా ఉన్నప్పుడు మాత్రం చాలా ఎక్కువగా తింటుంటాం. అయితే మన భారతీయుల్లో 72 శాతం మంది మాత్రం సంతోషంగా ఉన్నప్పుడు చిరుతిల్లు ఎక్కువగా ...
Kitchen Tips : వంటింట్లో సమయానికి అన్ని పనులు అయిపోతే ప్రశాంతంగా ఉంటుంది. లేకుంటే ఆ రోజు మొత్తం చాలా చిరాగ్గా గడిచిపోతుంది. కొన్ని చిట్కాలు పాటించి కిచెన్ లోని పనులు చక, చకా ఎలా చేసుకోవాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.. * ...
Benefits of Raw Mangoes : ఎండాకాలం వస్తుంది అంటేనే మామిడికాయల సీజన్ వస్తుంది. ఈ సీజన్ లో మామిడికాయలు రుచిని ప్రతిఒక్కరు ఆస్వాదిస్తారు. మామిడి పండ్లది ఒక రుచి అయితే పచ్చి మామిడికాయలది ఇంకో రుచి. రుచి అనే కాదు ...
Health Tips : మనిషి జీవించడానికి ఆహారం అవసరం. ప్రతి ఒక్కరు ఆరోగ్యంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. వారి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం లేదా పాడు చేసుకోవడం రెండు కూడా వాళ్ల చేతుల్లోనే ఉంటుంది. ఆరోగ్యంగా ఎక్కువ రోజులు జడేవించాలి అంటే.. ఈ ఆరోగ్య ...
Plastic Water Bottles : వేసవిలో దాహం ఎక్కువగా వేయడం సర్వసాధారణం. ఇంట్లో ఉన్నప్పుడు గ్లాసులల్లో నీళ్లు తాగుతాం. కానీ బయటకు వెళ్ళినప్పుడు ప్రత్యామ్నాయంగా బాటిల్లో నీళ్లు తాగేస్తుంటాం. కానీ ప్లాస్టిక్ బాటిల్ నీళ్లు తాగడం చాలా ప్రమాదకరం. ఎండాకాలంలో ప్లాస్టిక్ ...
Interesting Facts : ఒక వ్యక్తి దగ్గర ఉన్న డబ్బును బట్టి ఆ వ్యక్తిని ధనవంతుడు అని చెప్పొచ్చు. లేదంటే ఒక వ్యక్తి దగ్గర ఉన్న పదవిని బట్టి ఆ వ్యక్తి స్థాయిని చెప్పొచ్చు. కానీ ప్రపంచంలో అత్యంత సంతోషకరమైన వ్యక్తిని ...