Tag: Food

Banana : అరటిపండు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని చెబుతారు. మరి ప్రతిరోజు క్రమం తప్పకుండా అరటిపండు తినడం మంచిదేనా..? అరటిపండు అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల ఏమైనా ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తే అవకాశాలు ఉన్నాయా..? ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. అరటిపండు వల్ల రెండు రకాల ప్రయోజనాలు ...

Yubari Fruit : పుచ్చకాయ ఈ పండు గురించి మనందరికీ తెలిసిందే వేసవిలో ఈ పండు మనకు అత్యధికంగా లభిస్తుంది. పుచ్చకాయ మనకు తెలిసి సామాన్యంగా 50 నుంచి 60 రూపాయల లోపే దొరుకుతుంది. కానీ ఒక్కో దేశంలో ఈ పండును ఒక ...

Sore Throat Relief Tips : వర్షాకాలం మొదలవ్వగానే అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. ముఖ్యంగా గొంతు నొప్పి, జలుబు, దగ్గు సమస్యలు వాటిలో గొంతు నొప్పి సమస్య ఎక్కువగా ఉంటుంది. అది వచ్చినప్పుడు ఏలాంటి రెమెడీస్ పాటించి తగ్గించుకోవచ్చు తెలుసుకుందాం.. గొంతు నొప్పి ...

Curd - Salt : భోజనంలో పెరుగు లేనిది చాలామంది భోజనాన్ని పూర్తి చేయరు. చాలామందికి భోజనం చివర్లో పెరుగు ఖచ్చితంగా ఉండాల్సిందే పెరుగు రోజువారి  ఆహార పదార్థాలలో భాగమైపోయింది. అలాంటి పెరుగుతో కొంతమంది ఫ్రూట్స్ ను కూడా కలిపి తీసుకుంటూ ఉంటారు. ...

Honey : ఈ భూమి మీద సహజంగా ప్రకృతి పరంగా లభించి, పాడవకుండా ఎప్పుడు స్వచ్ఛంగా ఉండేది తేనె మాత్రమే. తేనె రుచికి ఎంత మధురంగా ఉంటుందో.. ప్రత్యేకంగా చెప్పవలసిన అవసరం లేదు. తేనెలో ఉండే చాలా రకాల పోషకాలు, ఔషధ ...

Causes of Cancer : క్యాన్సర్ ఇది ఒక భయంకరమైన వ్యాధి. ఈ పేరు వింటేనే చాలామంది భయపడిపోతూ ఉంటారు. క్యాన్సర్ భారిన పడిన వాళ్ళు ప్రాణాలతో మిగిలింది చాలా అరుదు. అయితే క్యాన్సర్ ని ముందే గుర్తించి సరైన వైద్యాన్ని ...

Mental Health : మానసిక ఆరోగ్యం సరిగా లేకపోతే ఆ మనిషి చాలా రకాల సమస్యలను చవి చూడవలసి ఉంటుంది. మానసిక సమస్యలు అనేవి ఒత్తిడి కారణంగానే ఎక్కువగా వస్తుంటాయి. మనిషి యొక్క రోజువారి జీవనంలో ఎన్నో ఒత్తిడి లతో సాగుతూ ఉంటుంది. ...

Healthy Breakfast : చాలామంది ఉదయం నిద్ర లేవగానే చాలా అలసటగా ఫీల్ అవుతూ ఉంటారు. రాత్రి పడుకునే ముందు ఉన్నంత హుషారు ఉదయం లేవగానే ఉండదు. ఆరోగ్యం కూడా సహకరించినట్టుగా అనిపిస్తుంది. అలసటకు కొన్ని వ్యాధుల లక్షణాలు కూడా కారణం కావచ్చు ...

Laughter : నవ్వుతో సకల అనారోగ్య సమస్యలను కూడా పోగొట్టుకోవచ్చు. నవ్వు శరీరానికి, ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది అని పెద్దలు చెప్తూ ఉంటారు. నవ్వు వల్ల మనకు ఉన్నటువంటి ఒత్తిడి దూరం అవుతుంది. ఒక నవ్వుతో మనిషి పడే బాధలను కాస్తయినా ...

Thyroid : మహిళల్లో ఇప్పుడు ఎక్కువగా కనిపిస్తున్న సమస్య థైరాయిడ్. ఇది పురుషులకంటే ఎక్కువగా మహిళల్లోనే రావడం జరుగుతుందని పరిశోధనలో వెల్లడైంది. ఈ థైరాయిడ్ అనేది హార్మోన్ల అసమతుల్యాత వలన ఏర్పడుతుంది. ఆహారం నుంచి వచ్చే శక్తిలో తీవ్ర సమస్యలు థైరాయిడ్ వచ్చిన ...