Banana leaves : భారతదేశంలో హిందూ సంప్రదాయం ప్రకారం చాలా ఆచార సంప్రదాయాలు మనం చూస్తూనే ఉంటాం. కానీ పెరుగుతున్న సాంస్కృతిక నేపథ్యంలో చాలా ఆచారాలను మనం పక్కకు పెట్టేస్తూ ఉంటాం. మోడ్రన్ వ్యవస్థకు అలవాటు పడిపోయి ఆహార నియమాలను కూడా ...
Vegetarians : ఒక మనిషి సంపూర్ణ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే అన్ని పౌష్టికాలతో నిండిన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా అవసరం. అలా తీసుకున్నప్పుడు మాత్రమే సంపూర్ణ ఆరోగ్యాన్ని పొందగలుగుతారు. ప్రపంచంలోనే శాకాహారులతో ఉన్న దేశం ఒకటి ఉంది. ఈ దేశంలో శాకాహారుల సంఖ్య ఎక్కువ. ...
International Kissing Day : ప్రేమ బంధాన్ని కొనసాగించాలంటే ఆ బంధంలో ముద్దు ప్రధాన పాత్రను పోషిస్తుంది. ఒకరి మీద ప్రేమను వ్యక్తపరచడానికి ముందు ఒక సాధనం లాంటిది. అలాంటి ముద్దును గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పుకోవడానికి కూడా ఒకరోజు ఉంది. అదే ఈరోజు. ...
Lotus Seeds : ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం అంటారు పెద్దలు. ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే ప్రశాంతమైన జీవితాన్ని గడపగలం. అలాంటి ఆరోగ్యం కోసం జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ప్రతి ఒక్కరికి చాలా అవసరం. ఈ రోజుల్లో జబ్బులు అనేవి అధికంగా ప్రబలుతున్నాయి. అలాంటి వాటిని అరికట్టాలంటే ముందస్తు ...
Apricots : అల్లనేరేడు పండ్లు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి. వర్షాకాలం రాగానే ఈ పండ్లు దర్శనమిస్తూ ఉంటాయి. వీటిని తినడం వల్ల చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఇండియాలో ఈ పండ్లను బ్లాక్ బెర్రీ, బ్లాక్ ప్లం అని పిలుస్తుంటారు. అటవీ ...
Principles of Health : మన కంటే ముందు తరాల వాళ్ళకి..అంటే మన తాతలు, ముత్తాతలుకు ఉదయాన్నే బ్రేక్ఫాస్ట్ అంటే చద్ది అన్నమే..వాళ్ళు ఆ రోజుల్లో తీసుకునే ఆహారం వాళ్ళకి ఎటువంటి రోగాలను దరిచేరనివ్వక పోయేవి. వాళ్ళు ఎంత శ్రమతో కూడుకున్న పనిని ...
Palm Jaggery : ఈరోజుల్లో చాలామంది పంచదారకు బదులుగా తాటిబెల్లాన్ని వాడుతున్నారు. ఆరోగ్య సమస్యల రీత్యా పంచదార శరీరంలో చక్కెర స్థాయిని పెంచి చాలా అనారోగ్య సమస్యలకు కారణం అవుతున్న నేపథ్యంలో చాలామంది తాటిబెల్లం ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. అయితే ఈ తాటిబెల్లం వాడడం ...
Childrens Health Tips : వర్షాకాలం మొదలైంది. సీజనల్ జ్వరాలు కూడా మొదలవుతాయి. ముఖ్యంగా చిన్నపిల్లలు వీటిభారిన పడుతూ ఉంటారు. జ్వరం,ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లు కూడా పెరుగుతూ ఉంటాయి. పిల్లలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. పరిశుభ్రత పద్ధతులు వారికి అవగాహన కల్పించాలి. వర్షాకాలంలో ...
Rice : మానవుని జీవితంలో తీసుకునే ఆహార పదార్థాలలో ముఖ్యమైన భూమిక పోషించేది అన్నం. అన్నం ఒకపూట తినకపోతే శరీరం నీరసంగా తయారైపోతుంది. అలాంటి అన్నాన్ని ఒక నెల రోజులపాటు తినకుండా ఉంటే మన శరీరంలో జరిగే మార్పులు ఏమిటో తెలిస్తే ...
Loneliness : ప్రతి ఒక్కరి దయానందన జీవితంలో ఏదోఒక రూపంలో ఒత్తిడి అనేది ఎదుర్కొంటూనే ఉంటారు. చాలా రకాల పరిస్థితుల వల్ల కొందరు మానసికంగా ఒంటరిగా ఫీల్ అవుతూ ఉంటారు. దాంట్లో ముఖ్యంగా ఈ మధ్యకాలంలో యువత పెద్దసంఖ్యలో నిలుస్తున్నారు. ఒంటరితనాన్ని ఫీలయ్యేవారు డిప్రెషన్ ...
Copyright © 2017 JNews.
