Tag: Natural health tips

Earth :  రోజుకు ఎన్ని గంటలు అనే ప్రశ్న వేస్తే.. మీకేమైనా పిచ్చా ఇలాంటి ప్రశ్న వేస్తున్నారు.. అది కూడా తెలియదా అని మనల్ని అదోరకంగా చూస్తారు. ...

Raw Carrot Benefits : పచ్చి క్యారెట్‌ తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా..!? Raw Carrot Benefits : క్యారెట్ అన్ని సీజన్లలోనూ దొరుకుతుంది. మిగతా కూరగాయలైతే ...

Health Tips : భోజనం చేసేటప్పుడు నీళ్లు తాగడం అందరూ సర్వసాధారణంగా చేసేస్తుంటారు. తినేటప్పుడు నీళ్లు తాగకుండా తినడం కొందరి వల్ల అసలు సాధ్యం కానీ పనీ. మరికొందరు ...

న్యూ ఇయర్ వేడుకలకు కొన్ని గంటల సమయం మాత్రమే ఉండడంతో.. అందరూ పార్టీ మూడ్‌లోకి వెళ్లిపోయారు. న్యూ ఇయర్ నేపథ్యంలో ప్రతి ఒక్కరు కొలీగ్స్, స్నేహితులు, బంధువులతో ...

క్యారెట్ అన్ని సీజన్లలోనూ దొరుకుతుంది. మిగతా కూరగాయలైతే వండుకొని తినాలి కానీ.. క్యారెట్ అయితే పచ్చిగానే తినొచ్చు. మంచి టేస్టీగా ఉంటుంది. చాలామంది కూర చేసుకొని తినడం ...

మూత్ర విసర్జన సమయంలో భరించలేనంత దుర్వాసన రావడం.. చాలామంది కామన్ గా ఫేస్ చేసే మూత్ర సమస్యల్లో ఇదీ ఒకటి. ఈ సమస్య గురించి ఎవరికీ చెప్పుకోలేక, ...

ఆరోగ్యానికి నడక దివ్య ఔషధంగా సాయపడుతుంది. అందుకే పొద్దున్నే లేచి రోజుకు కనీసం ఓ అరగంట పాటైనా వాకింగ్ చేస్తే ఎన్నో ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. రోజు వాకింగ్ ...

పాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ఇందులో విటమిన్లు, బయోటిన్, లాక్టిక్ యాసిడ్, మెగ్నీషియం, ప్రోటీన్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. అందుకే ఇంట్లోని పెద్దలు, పిల్లలు ప్రతి ఒక్కరూ ...

మన శరీరానికి కావాల్సిన అతి ముఖ్యమైన పోషకాల్లో విటమిన్ డి(Vitamin D) ఒకటి. శరీరానికి విటమిన్ డి పుష్కలంగా అందితేనే రోగ నిరోధక వ్యవస్థ బలంగా ఉంటుంది. ...