Tag: Sleeping Late at Night Effects

Sleep : ఒక మనిషికి శ్వాస, తిండి,నీరు ఎంత అవసరమో నిద్ర కూడా అంతే అవసరం. ఒక మనిషి సగటున ఎన్ని రోజులు నిద్రపోకుండా ఉండగలడు. నిద్రను ఆపుకోవడం వల్ల ఎటువంటి పరిణామాలు చోటు చేసుకుంటాయి. మనిషి శ్వాస తీసుకోవడం ఆపినప్పుడు ఆ ...

Health Tips : కొందరు సమయం సందర్భం లేకుండా ఎప్పుడు పడితే అప్పుడు ఆహారాన్ని తీసుకుంటూ ఉంటారు. కొందరు పని ఒత్తిడి వల్ల అలా చేస్తూ ఉంటారు. కానీ అలా ఆహారాన్ని తీసుకోవడం వల్ల చాలా ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయని వైద్యులు ...

Vastu Tips for Sleeping : చాలామంది పడుకునేటప్పుడు కొన్ని వస్తువులను పక్కనే పెట్టుకుని పడుకుంటారు. కానీ అది మంచి అలవాటు కాదు. కొంతమంది పుస్తకాలు ,సెల్ ఫోన్లు లాంటి వస్తువులను తల దగ్గర దిండుల కింద పెట్టుకుంటారు. ఇలాంటి వస్తువులు ప్రతికూల ...

Dreem astrology : ప్రతి మనిషికి కలలు రావడం అనేది చాలా సహజం. కొందరికి ఒక్కోసారి ఆ కలలు గుర్తుంటాయి. మరికొందరికి గుర్తుండవు. అయితే  కలలను బట్టి కూడా మనకు మంచి జరుగుతుందా ? చెడు జరుగుతుందా? అని నిర్ణయించవచ్చు. ఈ ...

Side Effects of Sleeping Late and Waking Up Late : ఆలస్యంగా నిద్రలేవడం వల్ల కూడా అనారోగ్యాల బారిన పడే అవకాశాలు ఉన్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఆలస్యంగా నిద్రలేవడం వల్ల గుండె సంబంధమైన జబ్బులు వచ్చే అవకాశం ...