Life Style

How to Eat Dragon Fruit : డ్రాగన్ ఫ్రూట్ ఇప్పుడు ఈ పేరు ఎక్కువగా వినిపిస్తుంది. మార్కెట్ లో కూడా ఈ పండు విరివిగా దొరుకుతుంది. అయితే...

Harms to Children with Mobile : ఈరోజుల్లో ఎవరి చేతిలో చూసినా కూడా ఫోన్ కనిపిస్తుంది. అది మన రోజులు వారి జీవితంలో అంత ప్రధానం అయిపోయింది....

Vitamin K Deficiency : మనం సంపూర్ణ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే, శరీరానికి కావలసిన ఖనిజాలు, పోషకాలు, విటమిన్లు సరైన మోతాదులో అందితేనే అది సాధ్యం. అయితే విటమిన్ K...

Benefits with Oats : ఉరుకుల, పరుగుల జీవితంలో ఫాస్ట్ గా అయ్యే ఫుడ్ కి ఎక్కువ ప్రిఫరెన్స్ ఇస్తూ ఉంటారు. వాటిల్లో ఓట్స్ కూడా ఒకటి....

Foods Not to Eat with Tea : ఉదయం లేవగానే చాలామందికి టీ లేనిది ఒక్క అడుగు కూడా ముందు కదలదు. అంతలా టీ కి అలవాటు...

Asthma During Diwali : దీపావళి పండుగ దగ్గరికి వచ్చేస్తుంది. ఆ పండుగ నాడు అందరూ ఎంతో సంతోషంగా దీపాలు వెలిగించి బాణాసంచాను కాలుస్తారు. అయితే ఈ బాణాసంచా...

Ways to a Good Relationship : ఒక దాంపత్య జీవితం, లేకపోతే సహజీవనం కానీ సవ్యంగా సాగాలి అంటే కొన్ని నియమాలు తప్పకుండా పాటించాల్సిందే. నియమాలు...

Signs You Might Be Genuius : తెలివితేటలు అందరి సొత్తు. కానీ ఐక్యూ లెవెల్ నీ బట్టి అవి కొందరిలో ఎక్కువగాను, కొందరిలో తక్కువగాను ఉంటాయి. అయితే...

Protein Deficiency due to  Late Sleep :  మన శరీరానికి ప్రోటీన్ కూడా చాలా అవసరం. శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచడంలో కండరాలను పటిష్టంగా...

Food to Eat in Winter : అందరం చలికాలంలోకి అడుగు పెట్టాము. ముఖ్యంగా చలికాలంలో మనలో రోగ నిరోదక శక్తి తక్కువగా ఉంటుంది. దానివల్ల తొందరగా అనారోగ్యానికి...