Samantha
Varun sandesh
Janasena
Pawan Kalyan
Eesha Rebba
Samantha : వేసవి హీటు పెరిగిందా.. చెమటలు పట్టిస్తున్న సమంత లేటెస్ట్ ఫోటోస్ 
Rakul Preet singh
Barrelakka Sirisha : రాజకీయాల్లో కొత్త ఒరవడికి శ్రీకారం చుట్టిన బర్రెలక్క.. భద్రత కల్పించండి హైకోర్టు తీర్పు..
Pragya Jaiswal : బంగారు బొమ్మలా అఖండ హీరోయిన్ ఫోజులు.. అదిరిపోయే డ్రెస్ లో ఎలా టెంప్ట్ చేస్తోందో చూడండి 
Suma Kanakala

Tag: Is Sleeping Late Bad for Your Brain

Sleeping Tips : ఎడమవైపు తిరిగి పడుకోవడం వల్ల ఇన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలా..!

Sleeping Tips : ఎడమవైపు తిరిగి పడుకోవడం వల్ల ఇన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలా..!

Sleeping Tips : నిద్ర ఆరోగ్యానికి చాలా అవసరం అయితే నిద్రపోయే పొజిషన్ కూడా చూసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంటుంది. ఎలా పడితే అలా పడుకుంటే ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. అయితే ఎడమవైపు తిరిగి పడుకోవడం వల్ల ఎటువంటి ప్రయోజనాలు చేకూరుతాయో తెలుసుకుందాం.. ★ ...

The Importance of the Brain : మెదడు పనితీరును మెరుగుపరిచే ఆహారాలు ఇవే..

The Importance of the Brain : మెదడు పనితీరును మెరుగుపరిచే ఆహారాలు ఇవే..

The Importance of the Brain : మన శరీర భాగాలలో మెదడుకు చాలా ముఖ్యమైన స్థానం ఉంది. మెదడు సరిగా పని చేయకపోతే చాలా సమస్యలు ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. మెదడు పనితీరుపైనే శరీర మిగతా భాగాలు కూడా ఆధారపడి ఉన్నాయంటే ...

Yawning : ఆవలింతలు ఆపకుండా వస్తున్నాయా..!?

Yawning : ఆవలింతలు ఆపకుండా వస్తున్నాయా..!?

Yawning  : మనిషికి ఆవలింతలు రావడం సహజం. రోజులు ఏదో ఒక సమయంలో మనం ఆవలిస్తూనే ఉంటాం అది మానవ జీవన ప్రక్రియలో ఒక భాగం. మనం గమనించినట్లయితే ఎదుటి వ్యక్తి ఎవరైనా ఆవలించినప్పుడు ఆటోమేటిగ్గా మనకు తెలియకుండా మనం కూడా ...

Snakes : ఈ రంగు పాములు మీ కలలోకి వస్తున్నాయా..!?

Snakes : ఈ రంగు పాములు మీ కలలోకి వస్తున్నాయా..!?

Snakes : అందరికి కలలు రావడం సహజం కానీ కొందరికి కలలో పాములు కనిపిస్తూ ఉంటాయి. పాములు కలలోకి వస్తే శుభమా? లేక అశుభమా? అని చాలామంది మదన పడుతూ ఉంటారు. ఒక్కొక్కరికి ఒక్కొక్క రంగు పాము అంటే..నాగు పాము, నల్ల ...

Health Tips : ఈ అలవాట్లు పాటించి నిద్రలేమిని దూరం చేసుకోండి..!

Health Tips : ఈ అలవాట్లు పాటించి నిద్రలేమిని దూరం చేసుకోండి..!

Health Tips : ప్రతిరోజు మనిషి ఎన్నో రకాల ఒత్తిడిలకు గురవుతూ ఉంటాడు. అందులో ముఖ్యంగా సరైన నిద్ర లేకపోతే ఒత్తిడితో ఎక్కువగా బాధపడతారు. నిద్రలేమి వల్ల చాలా అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చి చేరుతాయి. మరి సుఖమైన నిద్ర పొందాలంటే ఎలాంటి ఆహార ...

Vastu Tips for Sleeping : తల పక్కన ఈ వస్తువులు పెట్టుకొని పడుకుంటున్నారా..!?

Vastu Tips for Sleeping : తల పక్కన ఈ వస్తువులు పెట్టుకొని పడుకుంటున్నారా..!?

Vastu Tips for Sleeping : చాలామంది పడుకునేటప్పుడు కొన్ని వస్తువులను పక్కనే పెట్టుకుని పడుకుంటారు. కానీ అది మంచి అలవాటు కాదు. కొంతమంది పుస్తకాలు ,సెల్ ఫోన్లు లాంటి వస్తువులను తల దగ్గర దిండుల కింద పెట్టుకుంటారు. ఇలాంటి వస్తువులు ప్రతికూల ...

Waking Up Late : మీరు ఆలస్యంగా నిద్రలేస్తున్నారా.. దాని వల్ల ప్రాణానికి ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా..!?

Waking Up Late : మీరు ఆలస్యంగా నిద్రలేస్తున్నారా.. దాని వల్ల ప్రాణానికి ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా..!?

Side Effects of Sleeping Late and Waking Up Late : ఆలస్యంగా నిద్రలేవడం వల్ల కూడా అనారోగ్యాల బారిన పడే అవకాశాలు ఉన్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఆలస్యంగా నిద్రలేవడం వల్ల గుండె సంబంధమైన జబ్బులు వచ్చే అవకాశం ...

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Add New Playlist