Tag: Tips for Good Sleep

Sleeping Tips : నిద్ర ఆరోగ్యానికి చాలా అవసరం అయితే నిద్రపోయే పొజిషన్ కూడా చూసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంటుంది. ఎలా పడితే అలా పడుకుంటే ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. ...

Tips for Sleeping : మనిషి మనుగడ సాఫీగా సాగాలి అంటే.. సంపూర్ణ ఆరోగ్యం పొందాలి అని అంటే.. నిద్ర, ఆహారం, నీరు అతి ముఖ్యమైనది. ఈ ...

Yawning  : మనిషికి ఆవలింతలు రావడం సహజం. రోజులు ఏదో ఒక సమయంలో మనం ఆవలిస్తూనే ఉంటాం అది మానవ జీవన ప్రక్రియలో ఒక భాగం. మనం ...

Heart Attacks : ఇప్పుడున్న జీవన విధానంలో మనిషికి ఎప్పుడు ఎలాంటి ఆరోగ్య సమస్య వస్తుందో ఊహించలేము. కానీ ఈ రోజుల్లో మనం ఎక్కువగా గుండెపోటు గురించి వింటున్నాము. ...

Snakes : అందరికి కలలు రావడం సహజం కానీ కొందరికి కలలో పాములు కనిపిస్తూ ఉంటాయి. పాములు కలలోకి వస్తే శుభమా? లేక అశుభమా? అని చాలామంది ...

Health Tips : ప్రతిరోజు మనిషి ఎన్నో రకాల ఒత్తిడిలకు గురవుతూ ఉంటాడు. అందులో ముఖ్యంగా సరైన నిద్ర లేకపోతే ఒత్తిడితో ఎక్కువగా బాధపడతారు. నిద్రలేమి వల్ల చాలా ...