Health Tips : ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే పరగడుపున కొన్ని పండ్లు తినడం వల్ల ఆరోగ్యం మెరుగ్గా ఉంటుంది. జీర్ణ వ్యవస్థను పండ్లు బలపరుస్తాయి ఖాళీ కడుపుతో తినడం వల్ల మంచి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు అని ఆరోగ్య నిపుణులు చెప్తున్నారు. యాపిల్ ...
Belly Fat : ఈ రోజుల్లో అమ్మాయిలైన లేక అబ్బాయిలైనా ఇబ్బంది పడే ప్రధాన సమస్య బెల్లీ ఫ్యాట్. ఈ బెల్లీ ఫ్యాట్ రావడం వల్ల నలుగురులో తిరగాలన్న, మన ఒంటికి నప్పే బట్టలు వేసుకోవాలన్న ఇబ్బందులకు గురవుతూ ఉంటాం. అసలు ఈ ...
Skin Tips with Charcoal : బొగ్గుతో చాలా ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. నల్లగా ఉండే బొగ్గుతో ఏం ఉపయోగాలు అని మీరు అనుకోవచ్చు. కానీ ఆ బొగ్గులోనే ఎన్నో అందానికి సంభందించిన రహస్యాలు దాగి ఉన్నాయి. రోజురోజుకీ వాతావరణ కాలుష్యం పెరగడం వల్ల ...
Dietary Rules : శాస్త్రాలలో మానవుని జీవన విధానములో పాటించవలసిన కొన్ని నియమ నిబంధనలను ఉన్నాయి. వాటిల్లో ముఖ్యంగా ఉదయం లేచినప్పటి నుండి రాత్రి పడుకునే వరకు మనం ఎలాంటి పనులు చేయాలి, చేయకూడదు అనే విషయాల పైన చాలా వివరణ ...
Smile : నవ్వు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని చెప్తూ ఉంటారు. అలాగే నవ్వు నాలుగు విధాల చేటు అని కూడా పెద్దలు చెప్తుంటారు. ఉదయం లేచిన దగ్గరి నుండి, తిరిగి రాత్రి పడుకునే వరకు ఒక మనిషి జీవితంలో ఎన్నో ...
Health Tips : ఆరోగ్యాన్ని పాడుచేసే వాటిల్లో ముఖ్యమైనది కొలెస్ట్రాల్ కూడా. కొలెస్ట్రాల్ నీ సరైన సమయంలో గుర్తించి తగు జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే అది ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదకరం అవుతుంది. కొలెస్ట్రాల్ శరీరంలో పెరుగుతుంది అంటే మనకు కొన్ని సంకేతాల ద్వారా ...
Dream Astrology : ప్రతి మనిషికి నిద్రలో కలలు రావడం సహజం. అయితే ఈ కలలు మన నిజజీవితంలో జరిగే కొన్ని సందర్భాలకు సూచికగా ఉంటాయి. ఏ కలలు దేనికి సంకేతం, కలలో ఏం కనిపిస్తే మంచి జరుగుతుంది అనేది తెలుసుకుందాం. ...
Stretch Marks : సాధారణంగా ప్రతి మహిళకు ప్రసవం తర్వాత పొట్ట పైన స్ట్రెచ్ మార్క్స్ వస్తుంటాయి. అవి ఉన్నచోట శరీరం సాగినట్లుగా కనిపిస్తూ ఉంటుంది. వీటి వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎటువంటి నష్టం లేకపోయినప్పటికీ, చూడడానికి మాత్రం కాస్త ఇబ్బందిగా అనిపిస్తాయి. స్ట్రెచ్ ...
Air Conditioner : ఎండాకాలం బాణుడు తన ప్రతాపం చూపిస్తున్నాడు. ఉదయం 9 దాటిందంటే ఎవరూ కూడా బయటికి రాలేకపోతున్నారు. ఎండ వేడిని తట్టుకోలేక చాలామంది ఏసీలను ఆశ్రయిస్తున్నారు. అయితే ఈ ఏసీలు ఎక్కువగా వాడడం వల్ల సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయంటున్నారు ...
Healthy Hair Tips : ఈరోజుల్లో ఎక్కువ మందికి జుట్టు రాలడం పెద్ద సమస్యగా తయారయింది. జుట్టు రాలడం తగ్గించడానికి ఎన్నో రకాల షాంపులను, అయిల్స్ ను వాడుతూ ఉంటారు. కానీ వాటి వల్ల ఎటువంటి ప్రయోజనం ఉండకపోగా, జుట్టు సమస్య ...